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茶剂是一种古老的剂型有着几千年的历史，但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些年来，随着科学技术的发展与人们保健意识的增强，现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法，采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装，使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易于充分溶出，同时还减少了手与的接触。使用起来方便卫生。茶剂分为两大类，杯茶加工厂，一类是由纯中药组成，另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。




1．抑制食欲类通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。2．脂肪吸收阻断剂 ：有研究显示，这类制剂可以减少对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快速度。有 很多品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足，腹泻。3．碳水化合物吸收阻断剂：有研究显 示这类可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。4．腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成，营养不良。5．剂：这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。6．产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；5、四季养生茶是按时令变化定制饮用的，符合养生之道和自然规律。运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用和过量使用及绿茶提取物等时可能导致头疼、、血压升高、心动过速等。有心脏病和病的人不应该使用这类，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。




吃蜂蜜之所以能减肥，因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含2 94卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路 里，相 比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可达到减肥效果。此外蜂蜜还有易于吸收的和矿物质，能补充B群，黄冈杯茶，C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减肥的佳品。蜂蜜减肥茶：需准备的材料很简单，包括蜜糖，茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味而选择，但要以成份纯正和天然有机 者为佳;喝矿泉水或净化水、不含杂志的水。每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或茶加入1至两汤匙蜂蜜(约10-20g);进行餐单期间，要大量喝清水，方便杯茶哪家好，有助身体。组成：菊花6g，山楂6g，杯茶oem，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。作法：1． 将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来。2.取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。功效：每日一 剂，可多次回冲，坚持饮用，可瘦身。自制减肥茶之玫瑰蜜枣减肥茶




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